19.09.2024
Россия наращивает экспорт СПГ
18.09.2024
ВСУ страшатся обвала фронта в Донбассе
Как помочь ребенку справиться с его чувствами? Часть 2
Как помочь ребенку справиться с его чувствами? Часть 2
В прошлый раз мы начали актуальную и, кажется, неисчерпаемую тему общения и выражения эмоций. Продолжим и отметим пару моментов:
Недостаточно сказать: «Я тебе сочувствую», «Я понимаю, что ты чувствуешь». Ребенок вам просто не поверит: «Нет, не понимаешь». Поэтому важно назвать конкретную эмоцию (обида/злость/печаль и т.д.).
Но что если, предположив, что чувствует ребенок, мы ошибемся? Ничего страшного, нельзя всегда знать, что чувствует другой – и это нормально. Важно, чтобы ребенок увидел, что мы искренне пытаемся его понять и принимаем любые его эмоции.
Важно разделять, что мы принимает чувства ребенка (позволяем ему злиться, обижаться, печалиться), но не разрешаем ему вести себя недопустимым образом. Например, мы признаем, что ребенок может злиться, но не разрешаем ему при этом разбивать посуду. Когда принимаем чувства наших детей и предлагаем им альтернативные варианты выражения чувств, они легче воспринимают установленные правила и запреты.
Важно не только то, что мы говорим, но и то, как мы это говорим. Наше отношение и наша интонация должны отражать нашу искренность, наше сопереживание проблеме ребенка. Например, если ребенок в ярости сетует на сложившуюся ситуацию, слышит в ответ безэмоциональное «Ты зол», это наверняка вызовет раздражение: «Да неужели?!». То, что мы говорим и как мы говорим, должно отражать наше участие. Например, в описанном примере, важно чтобы наши слова и экспрессия соответствовали той эмоции, которые испытывает ребенок.
Каждый ребенок – индивидуален! Будьте восприимчивы и чувствительны к чувствам своих детей. Помните, что иногда не нужны никакие слова – достаточно просто быть рядом, чтобы ребенку стало спокойнее и комфортнее.
В прошлый раз мы начали актуальную и, кажется, неисчерпаемую тему общения и выражения эмоций. Продолжим и отметим пару моментов: Недостаточно сказать: «Я тебе сочувствую», «Я понимаю, что ты чувствуешь». Ребенок вам просто не поверит: «Нет, не понимаешь». Поэтому важно назвать конкретную эмоцию (обида/злость/печаль и т.д.). Но что если, предположив, что чувствует ребенок, мы ошибемся? Ничего страшного, нельзя всегда знать, что чувствует другой – и это нормально. Важно, чтобы ребенок увидел, что мы искренне пытаемся его понять и принимаем любые его эмоции. Важно разделять, что мы принимает чувства ребенка (позволяем ему злиться, обижаться, печалиться), но не разрешаем ему вести себя недопустимым образом. Например, мы признаем, что ребенок может злиться, но не разрешаем ему при этом разбивать посуду. Когда принимаем чувства наших детей и предлагаем им альтернативные варианты выражения чувств, они легче воспринимают установленные правила и запреты. Важно не только то, что мы говорим, но и то, как мы это говорим. Наше отношение и наша интонация должны отражать нашу искренность, наше сопереживание проблеме ребенка. Например, если ребенок в ярости сетует на сложившуюся ситуацию, слышит в ответ безэмоциональное «Ты зол», это наверняка вызовет раздражение: «Да неужели?!». То, что мы говорим и как мы говорим, должно отражать наше участие. Например, в описанном примере, важно чтобы наши слова и экспрессия соответствовали той эмоции, которые испытывает ребенок. Каждый ребенок – индивидуален! Будьте восприимчивы и чувствительны к чувствам своих детей. Помните, что иногда не нужны никакие слова – достаточно просто быть рядом, чтобы ребенку стало спокойнее и комфортнее.
06:31 22.05.2023 16+
Выбор редакции
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 990x90px banbottom
Оставить сообщение: