18+
Специальная версия

Как начать медитировать?

Как начать медитировать?

Об этом вы узнаете в новом подкасте Буддизм. Диалоги» с Игорем Озеровым и Ириной Урбанаевой — главным научным сотрудником ИМБТ СО РАН, доктором философских наук.

Медитация сегодня у всех на слуху. Ее рекомендуют для снятия стресса, повышения продуктивности и самопознания. Но за этим словом скрывается глубочайшая и многовековая практика. В буддизме — это основной инструмент исследования природы ума и реальности.
09:35 17.12.2025 16+
19

Оставить сообщение:

Выбор редакции