Уделите время физкультпаузе в течение рабочего дня и ощутите прилив сил!
Физкультпауза позволяет снять напряжение и повысить работоспособность, а также положительно влияет на работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем.
Комплекс упражнений для выполнения в течение рабочего дня представлен в наших карточках, повторяйте! А также не забудьте про утренние упражнения перед началом трудового дня: https://vk.com/wall-183911071_2540
Рекомендации составлены на основе проекта «Производственная гимнастика» (Минспорт России, Трудовые резервы): https://clck.ru/s4aXPПорядок обработки персональных данных
Политика конфиденциальности и защиты информации
Согласие на обработку персональных данных обратной связи
Учредитель и издатель ООО ИА «Инфорос».
Адрес учредителя, издателя, редакции: 117218, Россия, г. Москва, ул. Кржижановского, д.13, кор. 2
Телефон: +7 (495) 718-84-11
E-mail: info@zaigraevo-time.ru
И.О. главного редактора Дорохова Н.В.
Разработчик сайта – INFOROS 2026